Štítek: praktická kniha

Psychologie, Recenze odborných knih

Být perfektní nemusí být perfektní: Inspirativní a praktická kniha, která učí lidi přijímat sami sebe

Být perfektní nemusí být perfektní od Sharon Martin je nesmírně čtivá, užitečná a empatická kniha, která nabízí nejen hluboké porozumění perfekcionismu, ale také konkrétní nástroje, jak s ním pracovat. Autorka, psychoterapeutka a specialistka na citové zdraví a vztahy, se ve své praxi dlouhodobě zaměřuje na pomoc jednotlivcům při překonávání perfekcionismu. Ve své knize předává cenné poznatky […]