Digitální technologie, sociální sítě a online hry jsou dnes neoddělitelnou součástí života dětí a dospívajících. Zatímco pro mladou generaci je online prostor samozřejmostí, rodiče často tápou, jak v tomto novém světě nastavovat hranice, rozumět motivacím svých dětí a vést s nimi smysluplný dialog. Právě na tuto palčivou potřebu reaguje kniha Už to vypni! od Radky Kůřilové. Autorka […]
Rubrika: Recenze odborných knih
Psychologie je krásná, protože otevírá dveře k hlubšímu porozumění lidské mysli, emocím a chování. Na této stránce najdete pečlivě vybrané odborné psychologické knihy, které přinášejí nejnovější poznatky, praktické rady i inspiraci jak pro širokou veřejnost, tak i pro odborníky.
Ať už jste student psychologie, terapeut, kouč nebo jen milovník psychologické literatury , zde objevíte knihy o mentálním zdraví, terapiích, osobním rozvoji a neurovědě . Každý titul je pečlivě vybrán, aby přinesl kvalitní a ověřené informace.
Objevte knihy, které rozšíří vaše obzory a prohloubí vaše znalosti psychologie!
Zármutek dětí a dospívajících: Citlivý průvodce temným obdobím
Když jsem poprvé vzala do ruky knihu Zármutek dětí a dospívajících, byla jsem plná očekávání, ale i obav. Téma dětského truchlení je v naší společnosti stále opředené mýty, tabu a často i nepochopením. O to cennější je, že se autorky Naděžda Špatenková a Martina Friedlová pustily do jeho systematického zpracování – a to s obdivuhodnou citlivostí […]
Instamozek: Tahle kniha by měla být povinná
Kniha Instamozek od švédského psychiatra Andersa Hansena je mimořádně aktuálním a potřebným příspěvkem do debaty o tom, jak digitální technologie ovlivňují naše každodenní životy a především fungování našeho mozku. Autor se v ní zaměřuje na dopady digitálního věku, zejména chytrých telefonů a sociálních sítí, na naši psychiku, schopnost soustředění, spánek, mezilidské vztahy i celkové duševní […]
Já jsem OK, ty jsi OK: Transakční analýza na dlani
Thomas Anthony Harris ve své knize Já jsem OK, ty jsi OK přináší čtenářům úvod do transakční analýzy, psychologického modelu zaměřeného na pochopení lidského chování a mezilidských vztahů. Tato průkopnická práce nabízí nejen teoretické základy transakční analýzy, ale také praktické nástroje pro změnu negativních životních postojů a zlepšení komunikace. Díky své srozumitelnosti a aplikovatelnosti si kniha našla […]
Trauma a rodinné konstelace: Kniha, kterou by si měl přečíst každý odborník
Kniha Franze Rupperta Trauma a rodinné konstelace představuje zásadní přínos do oblasti současné psychoterapie a práce s traumatem. Autor, který patří mezi přední evropské odborníky na problematiku traumatu, v této publikaci nabízí ucelený pohled na mechanismy vzniku, projevy a možnosti terapeutického zpracování traumatické zkušenosti prostřednictvím metody rodinných konstelací. Ruppert v úvodu knihy předkládá hypotézu, že velká část […]
Když slova bolí: Jak čelit negativním komentářům a budovat odolné sebevědomí
Také jste se někdy zamýšleli nad tím, proč nás některá slova zabolí více než jiná? A proč ta slova od některých bolí více než od jiných? A proč někdo vůbec má potřebu ublížit slovem? A vážně je to ublížení, nebo to nějak moc prožívám? Tereza Sladká ve své knize Když slova bolí přináší informace o verbálním násilí […]
Být perfektní nemusí být perfektní: Inspirativní a praktická kniha, která učí lidi přijímat sami sebe
Být perfektní nemusí být perfektní od Sharon Martin je nesmírně čtivá, užitečná a empatická kniha, která nabízí nejen hluboké porozumění perfekcionismu, ale také konkrétní nástroje, jak s ním pracovat. Autorka, psychoterapeutka a specialistka na citové zdraví a vztahy, se ve své praxi dlouhodobě zaměřuje na pomoc jednotlivcům při překonávání perfekcionismu. Ve své knize předává cenné poznatky […]
150 terapeutických her pro dospívající: Skvělý nástroj pro psychology a učitele
150 terapeutických her pro dospívající od Kevina Gruzewskiho je praktická a mimořádně užitečná publikace, která nabízí širokou škálu her zaměřených na osobnostní rozvoj, zvládání emocí a posilování komunikačních dovedností u dospívajících. I přes svou kompaktní velikost tato kniha obsahuje bohatý obsah, který využijí všichni odborníci, kteří pracují s dětským kolektivem. Jedním z hlavních přínosů této knihy […]
Hypnoterapie v kazuistikách: Krásné přiblížení hypnoterapie
Hypnoterapie v kazuistikách od Šárky Bezvodové je výjimečnou publikací, která dokáže oslovit jak odborníky, tak i laickou veřejnost se zájmem o hypnózu a její využití v psychoterapii. Kniha se vyznačuje jasnou strukturou, bohatými informacemi a zajímavými kazuistikami, které čtenáři nabízejí detailní pohled na tuto fascinující metodu. Autorka v první části knihy poskytuje skvělý teoretický základ o […]
Zhluboka se nadechni: Praktický průvodce na cestě ke zvládání stresu
Kniha Zhluboka se nadechni od Elissy Epel je jedinečnou publikací, která přináší osvěžující pohled na to, jak v dnešní uspěchané době zvládat stres. Autorka, přední světová specialistka na stres, propojuje vědecké poznatky s praktickými technikami, které čtenáři mohou okamžitě aplikovat ve svém každodenním životě. Jedním z největších přínosů této knihy je její schopnost demystifikovat stres a nabídnout […]